מתכונים טבעוניים וצמחוניים - עמוד 47
- רמת קושי
- קל
סלט כרוב ניצנים ושקדים
קבלו מתכון מעניין לסלט טעים מאוד, מתאים לערבי חג, ארוחות חגיגיות וציון של ימים מיוחדים. סלט כרוב ניצנים ושקדים עשיר בכל טוב.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 15 דקות
- מנות
- 6 מנות
פירה פרווה בטעם חלבי
פירה במרקם קטיפתי הוא התוספת המושלמת לארוחת צהריים. והמתכון הזה עונה פעם אחת ולתמיד על השאלה מה מחליף את החלב או החמאה כשמכינים פירה פרווה או טבעוני.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 30 דקות
- מנות
- 6 מנות
- מטבח
- סיני
אורז מוקפץ
דרך מעולה להשתמש בירקות שיש לכם במקרר ובאורז ישן. אפשר לבחור אילו ירקות שיש לכם שלא צריכים בישול ארוך – פטריות, כרוב, כרובית, ברוקולי וכו'.
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- 40 דקות
- מנות
- 6 שניצלים
שניצל בטטה קריספי
מתכון מושלם לשניצל בטטה קריספי במיוחד שלא תוכלו להפסיק לאכול!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 30 דקות
סלט עלים ברוטב פסטו וטופו
מתכון לסלט עלים טרי שירענן כל ארוחה.
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- 30 דקות
- מנות
- 4 מנות
- מטבח
- גרמני
שפצלה
מתכון טעים לשפצלה שמוריד את הפחד מפסטה בהכנה ביתית.
- רמת קושי
- קל
- מנות
- תבנית פאי 22
פאי תפוחים
מתכון פשוט לפאי תפוחים טעים במיוחד, ללא ביצים ושאר מוצרים מן החי.
- רמת קושי
- קל
תבשיל סויה, אספרגוס, גזר, תירס ונבטים
מעבר להיותו של התבשיל הזה עשיר בחלבון, ושלל ערכים תזונתיים אחרים המזינים אותנו, התבשיל הזה גם ירים לכם את הרמה של הארוחה.
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 3 מנות
- מטבח
- עיראקי
טבית צמחוני
גרסה צמחונית נהדרת וקלה להכנה לטבית (חמין עיראקי), עם טופו במקום עוף. ובשביל הבריאות, המתכון עם אורז מלא ולא אורז לבן!