מתכונים טבעוניים וצמחוניים - עמוד 20
- רמת קושי
- בינוני
ספינג' מרוקאי עם תפוחי-עץ
אז נכון שספינג' כבר במקור זה טבעוני, ובכלל לא צריך לטבען אותו, אבל לספינג' הזה, לא תוכלו להגיד לא. קבלו מתכון לספינג' טבעוני עם תפוחי עץ, טעים מאוד, ובינינו? כבר לא צריך לחכות לחנוכה בשביל להכין אותם. תהנו!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 25 דקות
- מנות
- 3 מנות
ספגטי בירקות גינה
מתכון נהדר כשרוצים להכין פסטה עם רוטב קצת שונה ולהוסיף ירקות לארוחה.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
סלט עדשים וטופו
קטניות נתפסות בדרך-כלל כמאכל חורפי, שאין חשק לאכול בימים חמים. עם בוא האביב אנו מפרסמים מתכון לסלט המכיל שני סוגי קטניות, אך שלא כמו המאכלים החורפיים, הוא מוגש קר. המתכון לקוח מהספר "טופו" של זהורית שייחי.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 45 דקות
- מנות
- 12 מאפים
מאפה גבינה לבנה וזעתר
מתכון פשוט וטעים למאפה במילוי זעתר וגבינה שאי אפשר להפסיק לנשנש.
- רמת קושי
- קל
מרק לוביה ומנגולד
קבלו מתכון טעים ומענג למרק לוביה ומנגולד מושלם לימי החורף הקרים, או סתם לערב שרוצים להתפנק בו עם אוכל מנחם וטעים לאללה!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 25 דקות
- מנות
- 10 עוגיות
עוגיות גרנולה
קבלו מתכון פשוט ומהיר להכנה, של עוגיות גרנולה טעימות כל כך! העוגיות מעולות כנשנוש בריא בין הארוחות.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 15 דקות
- מנות
- 2 מנות
ברוקולי מוקפץ עם שקדים
מתכן טעים, מהיר ופשוט לברוקולי עם שקדים בטיגון ערבוב. הברוקולי שומר על הפריכות ועריכיו התזונתיים בשל הבישול הקצר.
- רמת קושי
- קל
עוגיות דלעת וקוקוס
עוגיות רכות וממכרות, שזכו להרבה מחמאות גם מטועמים שהתייחסו בספקנות לרעיון של דלעת בעוגיות. יש בהן מעט קמח, ולעומת זאת הרבה קוקוס ותבלינים שמעניקים להן טעם עשיר. מבוסס על מתכון מהבלוג Versatile Vegetarian Kitchen
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
קוטג' טופו
קוטג' טבעוני? מי אמר שזה לא אפשרי?! אחרי שתנסו את הקוטג' טופו שלנו לא תוכלו להפסיק להכין אותו.