קינוחים

גלידות, פנקייקיים וקינוחים טבעוניים מפנקים
47 מתכונים
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- שעתיים ו-40 דקות
- מנות
- 20 סופגניות קטנות
- מטבח
- יהודי

סופגניות טבעוניות
מתכון מדהים לסופגניות טעימות ללא ביצים! כמו כל המתכונים לחנוכה שמכבדים את עצמם, הסופגניות האלה מטוגנות בשמן עמוק – זה אולי לא הכי בריא, אבל פעם בשנה מותר (אפילו התזונאית של האתר אישרה 🤩).
אין לכם כוח להכין סופגניות ומעדיפים לקנות? הנה רשימה של נקודות מכירה לסופגניות טבעוניות.
חג שמח ומתוק!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 30 דקות
- מנות
- 8 מנות

קינוח טפיוקה קר
אין דבר מושלם יותר לעשות עם פניני טפיוקה מאשר להכין קינוח טפיוקה קריר ומרענן! המתכון גורף מחמאות, הוא מהיר וקל להכנה, ואפשר לשלב בו טעמים ופירות שונים והתוצאה תמיד תצא מעולה!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 30 דקות
- מנות
- 20 כדורי שוקולד

כדורי שוקולד
כדורי שוקולד תמיד היו ויהיו הקינוח האהוב על ילדים, וזה לא הולך להשתנות עם כדורי השוקולד המדהימים האלו! מתכון טעים ופשוט להכנה, שאפשר להכין עם הילדים וללקק ביחד את האצבעות.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 15 דקות
- מנות
- 2 מנות

דייסת שיבולת שועל (קוואקר)
מתכון לדייסת שיבולת שועל מפנקת וטעימה לארוחת בוקר או ערב. שיבולת שועל היא דגן דיאטטי ביותר – דייסת קוואקר ללא סוכר מכילה רק 60 קלוריות ל-100 גרם.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 20 דקות
- מנות
- 25 כדורים

כדורי אנרגיה
כדורי אנרגיה קלים להכנה וטעימים במיוחד! התמרים שבכדורים יהוו תחליף טבעי לסוכר, ובגלל הסיבים התזונתיים שהם מכילים, הם לא נוטים לגרום לעלייה ברמות הסוכר בדם. אכילת 2-3 כדורי אנרגיה יכולה להוות ארוחת ביניים טעימה ומהנה ויכולה להתאים גם לחולי סוכרת (כמובן מומלץ להתייעץ עם הדיאטנית בהתאם למצבכם הרפואי האישי). רוצים עוד מתכונים וטיפים מתזונאיות הבית שלנו? הרשמו בחינם לאתגר 22.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעתיים ו-10 דקות
- מנות
- 25 חטיפים
חטיף פצפוצי אורז
חטיף פצפוצי אורז עם טחינה וסילאן- שילוב היוצר טעם מיוחד של חלבה, בתוספת שקדים ושומשום.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 15 דקות
- מנות
- 2 כוסות
- מטבח
- הודי

צ'אי הודי
צ'אי הודי (או בשמו השני – צ'אי מסאלה) זה משקה הודי מסורתי עם טעמים ייחודיים ונפלאים. את המתכון שכאן אפשר להכין בקלות ובמהירות, ותוך 10 דקות הבית יתמלא בניחוח מדהים של הודו הרחוקה…
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 20 דקות
- מנות
- 10-12 כוסות

קינוחי כוסות
קינוחי כוסות פרווה קלים להכנה וטעימים כל כך! מתכון לקינוח מפנק וקרמי שפשוט לא תוכלו להפסיק לאכול. מומלץ להגיש בארוחה לשבועות או בכל סעודה אחרת שאתם רוצים להפוך לקצת יותר חגיגית.
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- 5 שעות ו-35 דקות

עוגת קרם קשיו ותותים
זוהי עוגת קרם המבוססת על קשיו ותותים, אך למעשה ניתן להכין אותה עם כל פרי אהוב!