אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
כדורי חלבה
כדורי החלבה האלו יכולים להשתלב לכם בכל חלק של היום – אם בלפתוח את היום בבוסט של אנרגיה ומתוק, אחרי אימון, או סתם כשרוצים לנשנש.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 300 גרם חלבה
- 1 קופסת ממרח תמרים
- 325 גרם ביסקוויטים מפוררים
- ברנדי משובח
- קוקוס טחון
הוראות הכנה
- להמיס על אש קטנה את החלבה, ולהוסיף לה את התמרים.
- כשהחלבה והתמרים מומסים ופחות או יותר בעלי מרקם אחיד, להוסיף את הביסקוויטים המפוררים ולערבב היטב.
- להוריד מהאש ולהוסיף ברנדי עד שהתערובת מגיעה למרקם שמאפשר לעבוד איתו.
- לטעום ולתקן כמויות.
- ליצור כדורים ולגלגל אותם בקוקוס טחון.
2 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-45 דקות
- מנות
- 7-8 ארטיקים
קראנץ׳ קורנפלקס
המתכון הזה נולד כשהילדים שלי רצו קראנץ׳ קורנפלקס. אחרי שסיימתי להתבאס מזה שנסטלה עוד לא שיווקו גרסה טבעונית לארטיק הזה, יצרתי בעצמי מתכון מוצלח ופשוט להכנה!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 20 דקות
- מנות
- 25 כדורים
כדורי אנרגיה
כדורי אנרגיה קלים להכנה וטעימים במיוחד! התמרים שבכדורים יהוו תחליף טבעי לסוכר, ובגלל הסיבים התזונתיים שהם מכילים, הם לא נוטים לגרום לעלייה ברמות הסוכר בדם. אכילת 2-3 כדורי אנרגיה יכולה להוות ארוחת ביניים טעימה ומהנה ויכולה להתאים גם לחולי סוכרת (כמובן מומלץ להתייעץ עם הדיאטנית בהתאם למצבכם הרפואי הא…
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- שעתיים ו-40 דקות
- מנות
- 20 סופגניות קטנות
- מטבח
- יהודי
סופגניות טבעוניות
מתכון מדהים לסופגניות טעימות ללא ביצים! כמו כל המתכונים לחנוכה שמכבדים את עצמם, הסופגניות האלה מטוגנות בשמן עמוק – זה אולי לא הכי בריא, אבל פעם בשנה מותר (אפילו התזונאית של האתר אישרה 🤩). אין לכם כוח להכין סופגניות ומעדיפים לקנות? הנה רשימה של נקודות מכירה לסופגניות טבעוניות. חג שמח ומתוק!