אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
כדורי חלבה
כדורי החלבה האלו יכולים להשתלב לכם בכל חלק של היום – אם בלפתוח את היום בבוסט של אנרגיה ומתוק, אחרי אימון, או סתם כשרוצים לנשנש.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 300 גרם חלבה
- 1 קופסת ממרח תמרים
- 325 גרם ביסקוויטים מפוררים
- ברנדי משובח
- קוקוס טחון
הוראות הכנה
- להמיס על אש קטנה את החלבה, ולהוסיף לה את התמרים.
- כשהחלבה והתמרים מומסים ופחות או יותר בעלי מרקם אחיד, להוסיף את הביסקוויטים המפוררים ולערבב היטב.
- להוריד מהאש ולהוסיף ברנדי עד שהתערובת מגיעה למרקם שמאפשר לעבוד איתו.
- לטעום ולתקן כמויות.
- ליצור כדורים ולגלגל אותם בקוקוס טחון.
0 תגובות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 15 יחידות
ממתק קפוא מתמרים ועוד
6 דירוגיםממתק שהוא גם טעים – וגם בריא! קבלו מתכון נפלא לממתק קפוא מתמרים ושלל דברים אחרים מהצומח.
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- 8 שעות ו-25 דקות
- מנות
- צנצנת גדולה (500 מ"ל)
פודינג צ'יה
2 דירוגיםמתכון של פודינג צ'יה מפנק, בריא, משביע, ומלא בחלבון ואומגה 3 – דרך מעולה להתחיל את הבוקר! את הפודינג מומלץ להגיש עם פירות טריים בשביל מנה מרעננת טעימה במיוחד.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-5 דקות
- מנות
- 6 ארטיקים
ארטיק שוקולד קוקוס
8 דירוגיםארטיק שוקולד קוקוס שיצנן גם את היום החם ביותר בצורה טעימה ביותר.