אין לכם זמן לבשל ואתם מחפשים מוצרים טבעוניים להכנה מהירה אחרי יום עבודה מתיש או לפני מבחן? רוצים לבשל, ומחפשים רעיונות לחומרי גלם ומוצרים מעניינים מהצומח? ואולי בסך הכל בא לכם לקנות חטיפים למפגש חברים? אל דאגה, מדפי חנויות הטבע עמוסים באופציות טבעוניות מכל הסוגים והמינים, ואפילו בסופר רגיל תמצאו מוצרים מצוינים.

למעשה רבים מחומרי הגלם במטבח שלכם (פסטה יבשה, אורז, פתיתים, קינואה, עדשים…) וכמה מהחטיפים הכי מוכרים (כמו במבה ושטוחים) הם ממילא טבעוניים. לגיוון ניתן לרכוש בחנויות הטבע פסטה מקטניות או מכוסמת, סקיני פסטה, דפי אורז, קמח עדשים ועוד חומרי גלם מיוחדים.

בנוסף, כדאי שתמיד יהיו בבית כמה מהקפואים שנמכרים בכל סופר, כמו קטניות מבושלות (גרגירי חומוס, שעועית, עדשים וכו') וירקות (תחתיות ארטישוק, ברוקולי, כרובית, תרד, תירס, לקטים וכו'). הקפואים האלה יאפשרו לכם להכין ארוחה זריזה על ידי הפשרה קצרה במיקרוגל, הקפצה במחבת עם אורז, טופו, אגוזים ותיבול בתבלינים המועדפים עליכם.

ניתן לקצר את זמני ההכנה גם בעזרת רטבים מוכנים, למשל רוטב עגבניות או פסטו בלי גבינה. וכמובן, שאפשר לקנות ארוחה טבעונית מוכנה שצריך רק לחמם. כמעט בכל סופר תמצאו גם שפע תחליפי בשר (נקניקיות, שניצלים, המבורגרים וכו') מדגנים, קטניות וירקות והמון תחליפי חלב מסויה, שיבולת שועל, שקדים ואגוזים. לתזונה מהצומח יש הרבה מה להציע גם בגזרת הממתקים הקנויים: שוקולדים מצוינים, עוגיות, עוגות, חטיפים מלוחים ועוד.

כדי לעשות סדר במבחר הענק, בדפים הבאים ריכזנו עבורכם מגוון עצום של מוצרים טבעוניים שנמכרים בסופרים ובחנויות הטבע. בדפים אלה תחשפו לגבינות צהובות ולבנות, להמבורגרים עסיסיים ומושחתים, לתחליפי ביצה לאפייה ולחביתה ולעוד המון מאכלים שהופכים את החיים לטעימים יותר, כולל הרבה אופציות ללא תוספת סוכר וללא גלוטן.

וזה לא הכל… תמצאו כאן גם מבחר נעליים, תיקים, ארנקים, חגורות, מעילים, שמיכות וכריות שאינם מכילים מוצרים מהחי (עור, צמר, פרווה, נוצות וכו').