מתכונים טבעוניים וצמחוניים - עמוד 34
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- שעתיים ו-20 דקות
- מנות
- 6 מנות
- מטבח
- צרפתי
רטטוי
10 דירוגים, 3.6 מתוך 5את המנה הצבעונית והכל כך טעימה הזו, רובכם בוודאי מכירים מהסרט המצליח שיצא ב-2007. בואו להכין את המאכל הצרפתי שהדביק את כל העולם למסך!
- רמת קושי
- קל
כוסמת אדומה
13 דירוגים, 2.8 מתוך 5היא עשירה בחלבונים וסידן ומהווה מקור טוב מאוד לויטמינים ושלל ערכים תזונתיים חיוניים לגוף. קבלו מתכון לתבשיל כוסמת אדומה טעימה ופיקנטית (אפשר גם בלי), שלא תוכלו לעמוד בפניו!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 35 דקות
מחית ארטישוק ירושלמי
13 דירוגים, 2.8 מתוך 5הארטישוק הירושלמי הוא בעצם שורש דמוי ג'ינגר, עשיר בברזל, שאין לו קשר לארטישוק או לירושלים, אלא הוא פקעת של חמנית.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-55 דקות
- מנות
- 10 סופגניות
- מטבח
- ישראלי
סופגניות אפויות
10 דירוגים, 3.5 מתוך 5לכבוד חנוכה החלטתי לשתף אתכם במתכון האהוב עליי לסופגניות טבעוניות. רק קחו בחשבון שהחברים והמשפחה עומדים לבקש מכם להכין אותן לפחות פעם אחת בכל חנוכה. חג שמח! למתכוני סופגניות נוספות, לביבות, ספינג' ועוד>>
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 40 דקות
- מנות
- 6 מנות
- מטבח
- אסייתי
סלט אטריות שעועית
10 דירוגים, 3.5 מתוך 5קבלו מתכון לסלט עשיר בחלבון ובערכים תזונתיים – סלט אטריות שעועית עם בטטה וגזר בטעם אסייתי מושלם!
- רמת קושי
- קל
עוגת גזר וטופו
11 דירוגים, 3.2 מתוך 5גם עוגה, וגם עשירה בחלבון! רגע.. מה? כן כן, קבלו מתכון לעוגת גזר וטופו, טעימה ומתוקה – וגם מזינה!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-30 דקות
- מנות
- 5 מנות
כרוב ממולא
10 דירוגים, 3.5 מתוך 5מתכון פשוט לכרוב ממולא באורז ועדשים שחורות ברוטב אדום, טעים מאוד ועשיר בחלבון!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-35 דקות
- מטבח
- אמריקאי
רוטב צ'ילי מתוק ביתי
10 דירוגים, 3.4 מתוך 5מתכון מקורי, טעים ובלי הרבה עבודה לרוטב צ'ילי ביתי מתוק ומופלא בטעמו.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 40 דקות
- מנות
- 6 שניצלים
שניצל סייטן
9 דירוגים, 3.8 מתוך 5שניצל סייטן – הדרך הנכונה לאכול שניצל! שניצל סייטן הוא מנה משביעה ופשוטה להכנה, שתשתלב נהדר בארוחת הצהריים הבאה שלך.