מתכונים טבעוניים וצמחוניים - עמוד 46

מתכון פשוט במיוחד לפטריות צלויות, בשרניות ושמנמנות, שמככבות אצלי בכל יום עצמאות. אחת הסיבות שאני אוהבת אותו כל כך הוא שמכינים אותו משלושה רכיבים פשוטים בלבד!

גלידה או גלידוניות – הבחירה בידיים שלכם! במתכון הזה תלמדו להכין את שתי האופציות. גלידוניות החלווה האלו עשויות מטחינה גולמית ותמרים, והן פינוק מתוק ומזין שתוכלו להנות ממנו בכל שעה של היום.

פסטו טעים ממש כמו שמכינים באיטליה. ב-15 דקות, תכינו פסטו שאחרי שתטעמו אותו – רק תרצו להכין אותו שוב ושוב.

מתכון ביתי, קל להכנה של המבורגר פטריות שיוצא פשוט מדהים!

השיפודים האלו מאוד פשוטים להכנה, ויספקו לכם מנת חלבון טעימה בכל מנגל טבעוני. במידה ואתם מעדיפים שיפודים שמבוססים רק על טופו או רק על סייטן, ניתן להכפיל את הכמות של האחד על חשבון האחר.

מתכון נפלא לימי הקיץ החמים – עוגת מוס שוקולד טעימה במיוחד.

מתכון לסמוסה חומוס למי שרוצה לגוון מהמילוי של תפוח אדמה.

קבלו מתכון לסלט אסייתי מופלא בטעמו – סלט נבטים ואטריות אורז עשיר בירקות ובטעמים אסייתיים.

מתכון לעוגת שיש בחושה מרשימה, אוורירית וקלה להכנה של עפר צרפתי. וכל זה בלי מוצרי חלב וביצים, ממעט מרכיבים שכמעט כולם כבר נמצאים אצלכם במטבח.