
אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
מתכון לחביתת טופו טעימה מאוד ומפוצצת חלבון! טעים לשלב בארוחת הבוקר ביחד עם סלט, לחם וממרחים, ומעולה לסנדוויצ'ים!
ניתן לערבב עם בלילה של כ- ⅓ כוס קמח חומוס/אפונה ומים, בשביל להעניק יציבות, או להדביק ללחם/טורטיה. במידה ומכינים עם בלילה של קמח חומוס/אפונה: יש להשתמש במרית, ולשטח את הבלילה לצורת המחבת, ולנער את המחבת כדי למנוע הידבקות, ולהפוך, לצד השני. במידה ונדבק, ניתן להפריד, ולעצב מחדש את החביתה בעזרת המרית בכל שלב. שום ופלפל מאוד מוסיפים, כמו כן, כל מה שאתם אוהבים להוסיף לחביתה.
מומלץ לשלב בארוחת הבוקר לצד לחם מקמח מלא, מבחר מטבלי ירקות וסלט ירקות עשיר.
אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22