אהבת את המרק שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
מרק תפוחי אדמה ופטריות חריף
נטלי שוינקלשטיין / בעלת הבלוג " טבעונות ובריאות מתכונים טבעונים"
לימי החורף הקרים או לארוחות חגיגיות, המרק הזה מושלם. ביחד עם תפוחי האדמה, הפטריות ועשבי התיבול, וביחד עם החריף שנותן למרק חריפות מצוינת – המרק הזה מעולה לכל ארוחה!
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 6 תפוחי אדמה, חתוכים לקוביות קטנות
- 1 כוס פטריות מיובשות
- 5 שיני שום קצוצות
- 1 בצל גדול חתוך דק
- 1⁄2 כוס יין לבן
- 1 חופן שמיר טרי קצוץ
- 1 חופן פטרוזיליה טרייה קצוצה
- 3 טיפות רוטב צ'ילי
- 1 כף שמן זית כתית מעולה
- 1 כפית שמן סומסום
- מלח
- פלפל שחור
- כמון
הוראות הכנה
- מבשלים את כל המרכיבים בסיר עם 2 ליטר מים, על אש נמוכה, למשך כשעה. למי שהחריפות העזה של המרק קשה מדי, ניתן להפחית את כמות רוטב הצ'ילי.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעתיים ו-18 דקות
ציר ירקות
ציר ירקות ביתי וטבעי, כזה שאתם יודעים בדיוק מה יש בו והוא ללא חומרים מלאכותיים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
- מנות
- 3 מנות
- מטבח
- ספרדי
מרק גספאצ'ו
מרק גספאצ'ו הוא מאכל ספרדי המוגש קר. זהו מעין סלט מרענן ומעניין, המתאים במיוחד לימי הקיץ החמים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 40 דקות
מרק בטטה
מתכון פשוט למרק שגם ילדים אוהבים. אם אתם אוהבים להקרים את מרק הבטטה שלכם, מומלץ להשתמש בקרם קוקוס.
