אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
קציצות חציל וכרישה
יהודית מהלל
מי לא אוהב קציצות? אם זה קציצות ירק או קציצות שמחקות בטעם בשר – אפשר להסכים שקציצות זה טעים.
קבלו מתכון לקציצות חציל וכרישה מטוגנות, טעימות במיוחד!
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 1 חציל
- 4 כרישות בינוניות
- בצל גדול קצוץ
- 2 שיני שום קצוצות
- 2 קישואים, מגוררים בפומפייה וסחוטים
- 1 תפוח אדמה מבושל ומעוך
- 1⁄4 צרור פטרוזיליה
- מעט שמיר
- 1⁄4 כפית מלח
- 1⁄4 כפית פלפל
- 1⁄4 כפית פפריקה אדומה
- 1⁄4 כפית טרגון יבש
- 2 כפות קמח
- שמן לטיגון
הוראות הכנה
- קולים היטב את החציל בתנור, מניחים אותו להצטנן וחותכים אותו לאורך. מוציאים את תוכן החציל, קוצצים אותו, וממליחים מעט.
- קוצצים את הכרישה ומבשלים אותה במים רותחים כ-5 דקות. מוציאים, מקררים וסוחטים היטב בידיים.
- מטגנים במחבת את הבצל והשום. מוסיפים את הכרישה, את הקישואים ואת תפוח האדמה. מטגנים הכל ביחד. מוסיפים את הפטרוזיליה, השמיר ויתר התבלינים.
- מורידים מהאש, מוסיפים לתערובת את הקמח ואת תוכן החציל, ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. ניתן להוסיף עוד קמח להסמכת התערובת, במידת הצורך.
- יוצרים מהתערובת קציצות עבות, ומטגנים אותם במחבת עם מעט שמן, או אופים בתנור שחומם מראש לחום בינוני-גבוה במשך כחצי שעה.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- 40 דקות
- מנות
- 8 קציצות
קציצות כוסמת
הכוסמת היא בעלת ערך תזונתי גבוה במיוחד. מתכון לקציצות כוסמת, בתוספת בצל ירוק, פטרוזיליה וגרעיני חמניה.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 30 דקות
- מנות
- 25 קבבים
קבב טבעוני
קבבים שהרכיב העיקרי שלהם הוא המוצר המוצלח של חברת טבע דלי: טחון מהצומח שנמכר בשתי גרסאות: על בסיס סייטן וסויה או על בסיס אורז עדשים ושקדים. למעשה אפשר לוותר על כל הרכיבים מלבד חבילת הטחון עצמה שיתרונה הבולט הוא שהיא מספיק דביקה וטעימה בלי צורך להוסיף שום דבר לעיסה.
- רמת קושי
- קל
קציצות טחון מהצומח ברוטב עגבניות
מתגעגעים לקציצות במרקם 'בשרי' ברוטב עגבניות? יש לנו את הפתרון בשבילכם! מתכון טעים, קל להכנה ומזין. תהנו!
