אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
במקום גריסים ניתן להוסיף למרק קניידלך.
ראובן אילתמרק ירקות וגריסים או קניידלך
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראלילערב פסח עם קניידלך, לערב ראש השנה עם גריסים, או סתם לאמצע השבוע בימי החורף הקרים, קבלו את המתכון שלנו למרק ירקות עשיר וטעים.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 1 בצל
- 3 גזרים
- 3 גבעולי סלרי
- 3 קישואים
- 2 כוסות פרחי כרובית
- 1⁄3 כוס גריסים
- 8 כוסות מים רותחים
- 3 כפות אבקת מרק בטעם עוף (פרווה)
- 1⁄2 כוס פטרוזליה קצוצה
הוראות הכנה
- חוצים את הבצל ופורסים כל חצי לפרוסות, פורסים את הגזר ואת הסלרי לפרוסות, וחותכים את הקישואים לקוביות.
- שמים בסיר את הירקות, את הגריסים ואת המים, מכסים ומביאים לרתיחה.
- מוסיפים את אבקת המרק, מקטינים את האש ומבשלים כ-40 דקות.
- מפזרים את הפטרוזליה, מערבבים ומגישים חם.
הצעות גיוון
0 תגובות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
מרק תפוחי אדמה ופטריות חריף
9 דירוגיםלימי החורף הקרים או לארוחות חגיגיות, המרק הזה מושלם. ביחד עם תפוחי האדמה, הפטריות ועשבי התיבול, וביחד עם החריף שנותן למרק חריפות מצוינת – המרק הזה מעולה לכל ארוחה!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-5 דקות
מרק חומוס
37 דירוגיםמתכון למרק חומוס מחמם ומנחם לחורף.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 40 דקות
- מנות
- 4 מנות
מרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס
80 דירוגיםמרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס הוא מרק ברוקולי מוקרם מהחלומות!
מומלץ להכין את המרק המחמם הזה בכל יום קריר.