אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
פטוצ'יני עם כרובית ופלפלים
מי לא אוהב פסטה?
קבלו מתכון נפלא לפסטה פטוצ'יני עם כרובית ופלפלים, שהילדים פשוט יעופו עליה!
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 300 גרם פטוצ'יני (פסטה מאורכת אך שטוחה)
- 1⁄2 כרובית
- 2 פלפלים אדומים
- 1⁄4 כוס שמן זית
- 1⁄2 כוס עלי בזיליקום קצוצים דק
- 2 כפות שום כתוש
- 1 כף מיץ לימון
- מלח ופלפל לפי הטעם
- 30 גרם צנוברים
הוראות הכנה
- מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן.
- בינתיים מחלקים את הכרובים לפרחים קטנים ואת הפלפלים פורסים לרצועות דקות.
- מטגנים את הכרובית ואת הפלפלים בשמן עד להשחמתם.
- לקראת סוף הטיגון מוסיפים את הבזיליקום ואת השום, מוסיפים מיץ לימון, מלח ופלפל.
- מסננים את הפסטה ומעבירים לקערה גדולה. מוסיפים לקערה את הירקות המטוגנים, מוסיפים את הצנוברים מערבבים.
- משפרים תיבול בהתאם לצורך, ומגישים חם.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
פסטה באבוקדו
אבוקדו 😍 מי לא אוהב אבוקדו?! לקחנו את הפרי המדהים הזה, ושילבנו אותו בפסטה כרוטב מדהים… אל תגידו שלא אמרנו שזה מדהים!
- רמת קושי
- קל
- מטבח
- אסייתי
אטריות אורז בג'ינג'ר ואפונת שלג
לנמנעים מגלוטן, או סתם אלו שאוהבים לגוון – הבאנו לכם מתכון לאטריות אורז בג'ינג'ר ואפונת שלג, טעים מאוד ועשיר בערכים תזונתיים.
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- 55 דקות
- מטבח
- איטלקי
לזניה תרד ושבבי סויה
מתכון ללזניה שאמנם לוקחת מעט זמן אך תמיד שווה את ההשקעה.
