אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
חלבה ביתית עם תמרים ושקדים
דרור ינאי
קבלו מתכון לחלבה ביתית ומפנקת, עם תמרים ושקדים, ללא סוכר ומפוצצת באנרגיה, סידן ואפילו חלבון.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 1⁄2 כוס טחינה גולמית
- 1⁄2 כוס ממרח תמרים
- 1 חופן שקדים, לא קלויים
- 1 כף מיץ לימון
- 1 כפית קינמון
הוראות הכנה
- מערבבים את החומרים בקערה עד לקבלת תערובת אחידה וצמיגית.
- יוצקים את התערובת לתבנית סיליקון בינונית.
- מכניסים את התבנית למקרר ומניחים לתערובת להתמצק כארבע שעות.
2 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
כדורי חלבה
כדורי החלבה האלו יכולים להשתלב לכם בכל חלק של היום – אם בלפתוח את היום בבוסט של אנרגיה ומתוק, אחרי אימון, או סתם כשרוצים לנשנש.
- רמת קושי
- קל
בננות מטוגנות
אוהבים בננות? אוהבים מטוגן? עכשיו זה בא ביחד! מתכון מופלא של בננות מטוגנות בבלילת בירה שלא תוכלו להפסיק לנשנש.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
- מנות
- 3 פרוסות
טוסט מתוק
טוסט טעים ומתוק עם שילוב מושלם של בננה, טחינה וסילאן! קל להכנה ומשביע.
