אהבת את המרק שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
מרק בטטה ודלעת
נטלי שוינקלשטיין / בעלת הבלוג " טבעונות ובריאות מתכונים טבעונים"
קבלו מתכון פשוט למרק בטטה ודלעת טעים ביותר.
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 5 מנות
מרכיבים
- 1 דלעת (בערך בגודל כף יד)
- 1 בטטה גדולה
- 1 בצל לבן
- 1⁄3 כוס מי קוקוס
- 3 כפות שמן זית
- מלח ופלפל לפי הטעם
- פטרוזיליה לעיטור
הוראות הכנה
- לחתוך את הירקות לריבועים.
- למלא במים סיר קטן, בערך של ליטר, ולבשל את הירקות עד לריכוך.
- להוסיף את שאר המרכיבים.
- לאחר שמוכן לטחון הכל עד למרקם אחיד.
- להגיש חם ולפזר פטרוזיליה טרייה מעל.
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- שעה ו-15 דקות
- מנות
- 5 מנות
- מטבח
- פרסי
מרק ירקות עם גונדי
55 דירוגים, 3.3 מתוך 5מי אמר מרק ירקות עם גונדי ולא קיבל? גונדי הן כופתאות על בסיס קמח חומוס, המקובלות במטבח הפרסי המסורתי. נהוג להגיש את הכופתאות במרק צהוב, המעניק להן את צבען.
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 5 מנות
מרק ירקות סמיך
18 דירוגים, 3.6 מתוך 5מתכון למרק ירקות סמיך, עשיר בירקות ובטעמים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעתיים ו-18 דקות
ציר ירקות
15 דירוגים, 3.5 מתוך 5ציר ירקות ביתי וטבעי, כזה שאתם יודעים בדיוק מה יש בו והוא ללא חומרים מלאכותיים.
2 תגובות
תגובות מובילות