אהבת את המרק שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
מרק בטטה ודלעת
נטלי שוינקלשטיין / בעלת הבלוג " טבעונות ובריאות מתכונים טבעונים"
קבלו מתכון פשוט למרק בטטה ודלעת טעים ביותר.
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 5 מנות
מרכיבים
- 1 דלעת (בערך בגודל כף יד)
- 1 בטטה גדולה
- 1 בצל לבן
- 1⁄3 כוס מי קוקוס
- 3 כפות שמן זית
- מלח ופלפל לפי הטעם
- פטרוזיליה לעיטור
הוראות הכנה
- לחתוך את הירקות לריבועים.
- למלא במים סיר קטן, בערך של ליטר, ולבשל את הירקות עד לריכוך.
- להוסיף את שאר המרכיבים.
- לאחר שמוכן לטחון הכל עד למרקם אחיד.
- להגיש חם ולפזר פטרוזיליה טרייה מעל.
2 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
- מנות
- 3 מנות
- מטבח
- ספרדי
מרק גספאצ'ו
15 דירוגים, 3.5 מתוך 5מרק גספאצ'ו הוא מאכל ספרדי המוגש קר. זהו מעין סלט מרענן ומעניין, המתאים במיוחד לימי הקיץ החמים.
- רמת קושי
- קל
מרק דלעת וטופו
6 דירוגים, 4 מתוך 5המרק הזה יכול בכיף להיות חלק קבוע מהתפריט שלכם. מתכון למרק דלעת וטופו קטיפתי, קרמי וסמיך, וכמובן שטעים ביותר.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 45 דקות
- מטבח
- תאילנדי
מרק תאילנדי
57 דירוגים, 3.6 מתוך 5אם אתם מחפשים מתכון למרק אסייתי טעים – הגעתם למקום הנכון! לפניכם מרק תאילנדי פשוט להכנה שמספק את הגעגוע לתאילנד הרחוקה. השילוב של הכוסברה הטרייה וחמאת הבוטנים העשירה מעניקים למנה ארומה עשירה ומפנקת במיוחד.