אהבת את המתכון?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
ניתן לשלב בין מחית ארטישוק ירושלמי לבין מחית תפוחי-אדמה.
מחית ארטישוק ירושלמי
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראליהארטישוק הירושלמי הוא בעצם שורש דמוי ג'ינגר, עשיר בברזל, שאין לו קשר לארטישוק או לירושלים, אלא הוא פקעת של חמנית.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 35 דקות
מרכיבים
- 500 גרם ארטישוק ירושלמי
- 1 חופן עירית קצוצה
- 2 כפות שמן זית
- 2 כפות חלב סויה
- מלח ופלפל שחור לפי הטעם
- קורט אגוז מוסקט
הוראות הכנה
- מקלפים את הארטישוקים ומבשלים בסיר עם מים כחצי שעה עד להתרככותם.
- מסננים, מעבירים לקערה ומועכים במזלג או במועך תפוחי-אדמה.
- מוסיפים את יתר החומרים ומערבבים עד לקבלת מחית אחידה.
- מגישים חם.
טיפים
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- 16 שעות ו-20 דקות
גבינת שקדים מתובלת
3 דירוגים, 3.7 מתוך 5אין דבר יותר מספק מלקחת שקדים ולהפוך אותם לגבינה מתובלת שאי אפשר להפסיק לאכול.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 5 דקות
ממרח זיתים שחורים
57 דירוגים, 3.6 מתוך 5מתכון לממרח זיתים שחורים, הידוע גם בשם טפנד זיתים. משפר בטעמים עזים וטעימים כל סנדוויץ', טוסט או סלט.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 5 דקות
מיונז טבעוני
47 דירוגים, 3.7 מתוך 5מי היה מאמין שבשביל להכין מיונז בכלל לא צריך ביצים?! מתכון פשוט, קצר וטעים למיונז טבעוני ללא ביצים, שניתן למרוח בסנדוויץ', לאכול עם צ'יפס, להוסיף לסלט, או לכל דבר אחר שבא לכם לשדרג עם מיונז ביתי עליו.