אהבת את הממרח?
יש לנו עוד המון מתכוני ממרחים ומאכלים מדהימים נוספים חינם באתגר 22. תקבלו גם טיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים.
ממרח אבוקדו ותפוחי אדמה
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראלימתכון של ממרח אבוקדו משביע וטעים שישדרג לכם כל ארוחה עם מינימום מאמץ!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 35 דקות
מרכיבים
- 2 תפוחי-אדמה
- 1 אבוקדו בשל
- מלח ופלפל לפי הטעם
- 1⁄2 לימון סחוט
- מעט פטרוזיליה קצוצה דק
הוראות הכנה
- מקלפים את תפוחי-האדמה, חותכים לרבעים ומבשלים בסיר מים עם חצי כפית מלח במשך כחצי שעה (או עד שהתפוחי אדמה מתרככים).
- מעבירים את תפוחי-האדמה לקערה, ומוסיפים לקערה גם את תוכן האבוקדו.
- מועכים למחית, מוסיפים את התבלינים ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 35 דקות
מחית ארטישוק ירושלמי
13 דירוגים, 2.8 מתוך 5הארטישוק הירושלמי הוא בעצם שורש דמוי ג'ינגר, עשיר בברזל, שאין לו קשר לארטישוק או לירושלים, אלא הוא פקעת של חמנית.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
- מנות
- 2-3 מנות
- מטבח
- ישראלי, ים תיכוני
חומוס ביתי
64 דירוגים, 3.8 מתוך 5המתכון המנצח למנת חומוס ביתית – חומוס שלא מצריך תואר, שנים של נסיון או מרכיבי קסם. רק מתכון טוב ופשוט, סבלנות בריאה וכמה פיתות אוויריות…
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 5 דקות
- מנות
- 210 גרם
- מטבח
- סיני אמריקאי
רוטב חמוץ מתוק עם טוויסט
2 דירוגים, 5 מתוך 5תכינו את האגרולים כי בזמן שתחממו אותם הרוטב הזה כבר מוכן. הורדנו את צבע המאכל שנמצא ברוטב המקורי והוספנו טוויסט שאפילו משפר את הטעם!