אהבת את הסלט שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
סלט חיטה עם נבטי חמנייה, סלק, אבוקדו ואגוזי מלך
מתכון לסלט חיטה עשיר בכל טוב, טעים וכמובן שבריא!
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 1⁄4 כוס גרעיני חיטה
- 1 כף שמן זית כתית מעולה
- מלח
- פלפל שחור
- 2 שיני שום
- 1 סלק קטן
- 1 חופן נבטי חמנייה
- 1 חופן אגוזי מלך שבורים
- 1 אבוקדו
- 1⁄2 לימון
- 1 צרור פטרוזיליה טרייה
הוראות הכנה
- משרים את החיטה ללילה ומבשלים אותה כשעה על אש נמוכה.
- לאחר הבישול, מערבבים את החיטה עם שמן זית, מלח, פלפל ושום.
- מגררים את הסלק בפומפייה או במעבד מזון, ומוסיפים אותו לחיטה עם נבטי החמנייה והאגוזים הקצוצים.
- חותכים את האבוקדו לרצועות דקות ומוסיפים אותו לסלט.
- קוצצים את הפטרוזיליה ומוסיפים אותה לסלט. מזליפים מעל מיץ סחוט מחצי לימון ומגישים.
0 תגובות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 15 דקות
סלט ירוק עם רימונים
מתכון מושלם לסלט ירוק עם רימונים, מרענן וטעים! הסלט קל להכנה עם טעמים נהדרים שמשתלבים ביחד למנה חגיגית שמתאימה לראש השנה או לכל סעודה אחרת שרוצים להפוך למיוחדת יותר.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 20 דקות
- מנות
- 4 מנות
- מטבח
- ישראלי
סלט סלק
סלט סלק טעים וקל להכנה, שמרוויח גם מהמתיקות של הסלק וגם מהחמיצות של הלימון, וביחד עם שאר הרכיבים מייצר חגיגה בפה. בונוס: עשיר בנוגדי חמצון ובריא במיוחד!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
- מנות
- 3 מנות
- מטבח
- יוון
סלט יווני
סלט יווני טעים ופשוט להכנה שחוגג את הטריות של הירקות ביחד עם גבינה מלוחה מדהימה. תהנו!