אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
ארטישוק מתובל
כתוספת לארוחת חג, או כנשנוש בריא במהלך היום – הארטישוק המתובל יתפוס בשמחה את המקום הזה! הוא דל קלוריות וטעים ביותר, אז למה אתם מחכים?
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעתיים ו-15 דקות
- מנות
- 4 ארטישוקים
מרכיבים
- 4 ארטישוקים
- 1.5 לימונים
- 3 כפיות פפריקה
- 1 כפית מלח
- 1⁄2 כפית פלפל
הוראות הכנה
- שוטפים את הארטישוקים ומורידים את הגבעולים.
- מעבירים לסיר ומכסים במים.
- מבשלים באש גבוהה, בסיר מכוסה, עד לרתיחה.
- סוחטים את הלימון ומוסיפים לסיר את מיץ הלימון, הפפריקה, המלח והפלפל.
- מבשלים על אש נמוכה כשעה בסיר לחץ או כשעתיים בסיר רגיל.
- מסננים ומגישים חם.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
ירקות מעורבים בזרעי חרדל וכמון
עשיר בטעמים, בצבעים, ובערכים תזונתיים. המתכון שלנו לתבשיל ירקות צרובים בזרעי כמון וחרדל ושאר תבלינים, לא ישאיר אתכם אדישים.
- רמת קושי
- קל
פילה חציל
כתוספת, או אפילו כמנה עיקרית לארוחת גורמה מושקעת – פילה החציל הזה יעיף לכם את הלסת מרוב שהוא טעים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 30 דקות
- מנות
- 8 מנות
- מטבח
- אמריקאי
הום פרייז
מנת צד נהדרת להוסיף לכל ארוחה משפחתית או על האש.
