גזר
75 מתכונים
- רמת קושי
- קל
חומוס וטופו מוקפצים עם ירקות
מתכון טעים ועשיר בחלבון של חומוס וטופו מוקפצים עם ירקות.
- רמת קושי
- קל
מרק דלעת וטופו
המרק הזה יכול בכיף להיות חלק קבוע מהתפריט שלכם. מתכון למרק דלעת וטופו קטיפתי, קרמי וסמיך, וכמובן שטעים ביותר.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-20 דקות
כדורי דוחן ואורז
מה יותר כיף מלהוסיף רכיב חדש לתפריט? במיוחד אחד שהוא כל כך בריא ופשוט.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 45 דקות
- מנות
- 6 מאפינס
- מטבח
- אמריקאי
מאפינס גזר
מתכון פשוט למאפין גזר מתוקים שאי אפשר להפסיק לאכול.
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- שעה ו-20 דקות
- מנות
- תבנית בינונית
- מטבח
- איטלקי
לזניית תרד
מתכון ללזניית תרד "חלבית" שתרשים גם את אוכלי החלב המושבעים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 30 דקות
- מנות
- 6 מנות
- מטבח
- סיני
אורז מוקפץ
דרך מעולה להשתמש בירקות שיש לכם במקרר ובאורז ישן. אפשר לבחור אילו ירקות שיש לכם שלא צריכים בישול ארוך – פטריות, כרוב, כרובית, ברוקולי וכו'.
- רמת קושי
- קל
תבשיל סויה, אספרגוס, גזר, תירס ונבטים
מעבר להיותו של התבשיל הזה עשיר בחלבון, ושלל ערכים תזונתיים אחרים המזינים אותנו, התבשיל הזה גם ירים לכם את הרמה של הארוחה.
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 3 מנות
- מטבח
- עיראקי
טבית צמחוני
גרסה צמחונית נהדרת וקלה להכנה לטבית (חמין עיראקי), עם טופו במקום עוף. ובשביל הבריאות, המתכון עם אורז מלא ולא אורז לבן!
- רמת קושי
- בינוני
- מטבח
- יפני
סושי סייטן
סושי! מי לא אוהב סושי?! קבלו מתכון טעים מאוד לסושי מעולה – סושי במילוי סייטן בסגנון שווארמה! שיהיה בתאבון!