אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
טורטיות עם גוואקמולי
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי
את הטורטיות הממולאות בגוואקמולי אפשר לנשנש בכל ארוחה – אם ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, או ערב, אם כמנת פתיחה בארוחת חג או כמנת צד בארוחה חגיגית.
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 10 טורטיות ממולאות
- מטבח
- מקסיקני
מרכיבים
- 1 חבילה של 10 טורטיות טריות (ניתן לקנות ברשתות השיווק ובמכולות)
- 2 אבוקדו בינוניים בשלים
- 1 עגבניה
- 1⁄2 בצל
- 1 שן שום
- 1 פלפל צהוב
- 2 כפות שמן זית
- 1 כף כוסברה טרייה קצוצה
- מלח לפי הטעם
- מעט טבסקו
הוראות הכנה
- חוצים את האבוקדו לאורכו, שולפים את הגלעין החוצה ומחלצים את האבוקדו מהקליפה בעזרת כף.
- חותכים את האבוקדו לקוביות גדולות, ואת העגבניה, הבצל, השום והפלפל לקוביות קטנות.
- מערבבים את כל הירקות בקערה, ומתבלים בשמן זית, כוסברה, מלח וטבסקו לפי הטעם.
- מחממים את הטורטיות למספר שניות מכל צד על מחבת חמה (ללא שמן), ולאחר מכן מניחים על כל טורטיה כף גדושה של גוואקאמולי ומגלגלים לסיגר או מקפלים ל-2.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-5 דקות
- מנות
- 4 מנות
עגבניות ממולאות
מתכון פשוט לעגבניות ממולאות – עם מצרכים זמינים ובריאים. עגבניות ממולאות בטופו הן מנה חלבונית מרשימה ומשביעה, שמתאימה לארוחת הצהריים או לארוחה אחרי אימון.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 25 דקות
- מנות
- 8-10 מנות
תחתיות ארטישוק ממולאות
מתכון מהיר, פשוט להכנה וטעים במיוחד של תחתיות ארטישוק ממולאות בתפוח אדמה עם פסטו, שבלי המון מאמץ ישדרגו כל ארוחה לחגיגית יותר!
- רמת קושי
- קל
בלינצ'ס פטריות
מתכון מגניב להפליא וטעים מאוד של בלינצ'ס פטריות. תהנו!