אהבת את המרק שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
מרק בוטנים
קבלו מתכון נהדר למרק בוטנים ייחודי בטעמו!
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 1 בצל
- 3 כוסות מים
- 1 כף אבקת מרק
- 150 גרם בוטנים
- קורט מלח
- קורט פלפל שחור
- 1 חופן פטרוזליה
- 3 כוסות חלב סויה
- 1 כף עמילן תירס
- 1⁄2 כף קמח
הוראות הכנה
- שמים במעבד מזון את כל החומרים, חוץ מחלב הסויה, עמילן התירס והקמח, ומעבדים לעיסה חלקה.
- מעבירים את התערובת לסיר, ומביאים לרתיחה על אש נמוכה.
- בקערה נפרדת, מערבבים את חלב הסויה, עמילן התירס והקמח לתערובת אחידה.
- יוצקים את התערובת למרק, מערבבים ומבשלים 5 דקות נוספות.
- מגישים חם.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 35 דקות
- מנות
- 3 מנות
מרק שעועית
מרק משביע ומחמם לימי חורף קרירים. הידעתם? שעועית לבנה עשירה בסידן. למידע נוסף על מקורות סידן מהצומח.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 5 דקות
- מנות
- 2 מנות
- מטבח
- יפני
מרק מיסו
ידעתם שניתן להכין מרק מיסו מהיר בחמש דקות בלבד? כתבנו לכם מתכון למרק מיסו טבעוני שלא דורש שום בישול מסובך, ואפילו לא סיר או כיריים!
- רמת קושי
- קל
מרק עגבניות קר
מתכון למרק עגבניות קר עם קוביות טופו ובזיליקום, מרק מרענן לימי הקיץ החמים ומופלא בטעמו. תהנו!
