אהבת את המרק שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
ראובן אילתמרק אבטיח קר
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראלימתכון למרק אבטיח קר ומרענן, מושלם לימי הקיץ החמים ולאירוח של אנשים.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 1⁄2 אבטיח בינוני
- 1 כוס נענע קצוצה
- 1 כף שורש ג'ינג'ר (זנגוויל) טרי מגורר
- 1⁄2 כוס יין לבן יבש
הוראות הכנה
- מרסקים את תוכן האבטיח במעבד מזון למשך מספר שניות בלבד – מפסיקים לטחון לפני שמתקבלת תערובת חלקה.
- מעבירים לקערה ומוסיפים את הנענע, הג'ינג'ר והיין.
- מערבבים ומצננים היטב במקרר.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
מרק גזר ועגבניות עם כמון
7 דירוגים, 3.6 מתוך 5מרק לימי החורף הקרים, או סתם כי אתם פשוט מכורים למרק ויכולים לשתות אותו אפילו ב40 מעלות חום – קבלו מתכון למרק גזר ועגבניות על בסיס ציר ירקות – טעים בטירוף ועשיר במלא טעמים!
- רמת קושי
- קל
מרק תירס
דירוג 1, 5 מתוך 5אוהבים תירס? מעולה! בואו תכינו ממנו מרק 🙂 מתכון מיוחד ונפלא למרק תירס טעים ביותר עשיר בכל טוב. תהנו!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-50 דקות
- מנות
- 4 מנות
מרק עדשים ותפוחי אדמה
76 דירוגים, 3.6 מתוך 5מרק עדשים ותפוחי אדמה הוא מתכון ידידותי למרק שגם ילדים אוהבים! זו הזדמנות קלה ומוצלחת לשלב קטניות עשירות בחלבון ובברזל בתפריט היומי. ויש לנו גם מתכונים נוספים עם עדשים.