אהבת את המתכון?
המתכון הזה הוא חלק מהמתכונים היומיים שיכולים להישלח אליך
חינם באתגר 22
פאי תרד
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי
תרד ובצק – זה שילוב מושלם 😍 קבלו מתכון לפאי תרד טעים.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
לבצק
- 1 כוס קמח מלא
- 1 כוס קמח לבן
- 1 כוס נבטי חיטה
- 150 גרם מרגרינה
- קורט מלח
- 2⁄3 כוס מים
למלית
- 4 בצלים
- 50 גרם מרגרינה
- 500 גרם תרד קפוא
- 2 כפות קמח סויה או חומוס
- 1.5 כוסות חלב סויה
- מלח
- פלפל
הוראות הכנה
- מערבבים את חומרי הבצק עד לקבלת בצק אחיד. מכסים בניילון ומשהים חצי שעה במקרר.
- בינתיים קוצצים את הבצל דק ומטגנים במרגרינה עד שהבצל נעשה שקוף.
- מפשירים את התרד בסיר או במיקרוגל ומוסיפים את התרד לבצל המטוגן במחבת.
- מוסיפים את הקמח ומערבבים, מוסיפים את חלב הסויה ומתבלים לפי הטעם ומערבבים.
- משמנים תבנית אפייה עגולה ומרפדים את התבנית בבצק, כולל דפנות התבנית.
- דוקרים מעט את הבצק במזלג, למניעת היווצרות בועות, ואופים בחום בינוני כחמש-שמונה דקות בתנור שחומם קודם לכן.
- שופכים את תערובת התרד על הבצק האפוי.
- אופים כחצי שעה.
1 תגובה
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 55 דקות
- מטבח
- ישראלי
פשטידת תירס טבעונית
פשטידת תירס טבעונית קלה להכנה, ידידותית לילדים ואהובה גם על מבוגרים. מתכון מעולה לפיקניקים או לארוחת ערב.
- רמת קושי
- קל
קיש חצילים וזנגביל
קבלו מתכון לקיש חצילים וג'ינג'ר טעים במיוחד, מתאים לכל ארוחה, לעבודה כארוחה חמה ולכל פעם שמתחשק לכם לנשנש משהו טעים.
- רמת קושי
- בינוני
- זמן כולל
- שעה ו-25 דקות
- מנות
- 2 תבניות אינגליש קייק
פשטידת בורגול ועדשים
מתכון בריא וקל להכנה של פשטידת בורגול ועדשים טעימה במיוחד!