תפוז
14 מתכונים
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה ו-10 דקות
- מנות
- 2 תבניות אינגליש קייק
עוגת תפוזים פרווה
קבלו מתכון שווה מאוד לעוגת תפוזים פרווה המתאימה גם לשומרי הכשרות וגם לנמנעים מביצים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה
עוגת טחינה טבעונית
עוגת טחינה טבעונית קלה להכנה וטעימה במיוחד!
- רמת קושי
- בינוני
ספינג' מרוקאי עם תפוחי-עץ
אז נכון שספינג' כבר במקור זה טבעוני, ובכלל לא צריך לטבען אותו, אבל לספינג' הזה, לא תוכלו להגיד לא. קבלו מתכון לספינג' טבעוני עם תפוחי עץ, טעים מאוד, וביננו? כבר לא צריך לחכות לחנוכה בשביל להכין אותם. תהנו!
- רמת קושי
- קל
אורז עם פירות יבשים
כתוספת לארוחת חג, ארוחת שישי או סתם ארוחת ערב, האורז עם הפירות היבשים ישדרג לכם את הארוחה!
- רמת קושי
- קל
- מנות
- 4 מנות
מוס שוקולד ופירות
מתכון לקינוח מתוק וטעים מאוד, לסגור ארוחה, או סתם להתפנק בסופו של יום.
בתאבון!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 50 דקות
עוגת פרג ואגסים
עוגה פשוטה וטעימה שעוזרת לשלב פירות וגם אגוזים בתזונה.
- רמת קושי
- קל
נתחי סויה ברוטב תפוזים וג'ינג'ר
בדקנו את המוצר החדש של טבעול – "נתחי סויה דמויי עוף". מדובר בנתחים שאכן מבחינת השימוש הקולינרי שלהם מזכירים בשר עוף, עסיסיים, טבעוניים ועשירים בחלבון. ניתן לשלבם במגוון מתכונים בתפקיד "העוף", רק בלי התרנגולת! שמחנו לגלות שרשימת הרכיבים קצרה וכוללת שישה רכיבים בלבד, בלי שמות לא מזוהים, וגם בלי ביצים (שמשום מה עדיין נמצאות בחלק מתחליפי הבשר): מים, חלבון סויה, שמן קנולה, חומץ, תמצית שמרים ומלח.
ערך תזונתי למנה מומלצת של המוצר (80 גרם):
קלוריות
121 קק"ל
חלבון
17.3 גרם
פחמימות
0.8 גרם
שומן
3.7 גרם
שומן רווי
0.3 גרם
סיבים תזונתיים
7.8 גרם
נתרן
319 מיליגרם
הדרך המומלצת ביותר להשתמש במוצר היא לשלב אותו במוקפצים וסלטים שבדרך כלל כוללים נתחי עוף. הנה דוגמה למתכון של נתחי סויה מוקפצים עם ברוקולי ברוטב תפוזים וג'ינג'ר – יאמי!
- רמת קושי
- קל
מרק עדשים ירוקות בג'ינג'ר ובתפוזים
מחפשים משהו שיחמם אתכם בימי החורף? המרק שלנו זה הדבר המושלם – מרק עדשים ירוקות בג'ינג'ר ובתפוזים חם ומפתיע בטעמו.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 6 דקות
קינוח גזר מרוסק
מתכון קליל ופשוט לקינוח גזר מרוסק עם מיץ תפוזים, מרענן, בריא ותענוג לימי הקיץ החמים.