אהבת את הסלט שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
סלט פסטה עם שעועית
מנה אביבית, מהירת הכנה, צבעונית, טעימה ומזינה
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראלימתכון לסלט פסטה טעים מאוד עם שעועית אדומה ושעועית שחורה, מלא בחלבון ובערכים תזונתיים.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 250 גר' פסטה סלילים
- 410 גר' שעועית שחורה מקופסת שימורים
- 410 גר' שעועית אדומה מקופסת שימורים
- 1⁄2 כוס עירית קצוצה (אפשר להמיר בפטרוזיליה)
- 3 כפות שמן זית
- 6 כפות מיץ לימון
- 6 כפות שום כתוש
- 1 כפית מלח
- 1 כפית פלפל שחור
הוראות הכנה
- מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן, מסננים ומעבירים לקערה גדולה.
- מסננים את שני סוגי השעועית, שוטפים היטב ומעבירים לקערה.
- מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים.
- מגישים קר או בטמפרטורת החדר.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- מטבח
- אסייתי
סלט נבטים ואטריות אורז
2 דירוגים, 4.5 מתוך 5קבלו מתכון לסלט אסייתי מופלא בטעמו – סלט נבטים ואטריות אורז עשיר בירקות ובטעמים אסייתיים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
סלט עדשים וטופו
24 דירוגים, 3.3 מתוך 5קטניות נתפסות בדרך-כלל כמאכל חורפי, שאין חשק לאכול בימים חמים. עם בוא האביב אנו מפרסמים מתכון לסלט המכיל שני סוגי קטניות, אך שלא כמו המאכלים החורפיים, הוא מוגש קר. המתכון לקוח מהספר "טופו" של זהורית שייחי.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- שעה
- מנות
- 4 מנות
סלט בטטה ועדשים
10 דירוגים, 4.5 מתוך 5סלט בטטה ועדשים הוא סלט צבעוני, טעים ומשביע שמתאים גם כארוחה קיצית קלילה וגם לאירוח. השילוב של מרכיבים קראנצ'יים ורכים, מלוחים ומתוקים מבטיח שלא יהיה ביס אחד משעמם.