בלוג - עמוד 4

כל מה שרצית לדעת על תחליפי דגים ולא העזת לשאול: איך מכינים חריימה הורס? במה כדאי לתבל מנות דג מהצומח? וגם: המון מידע על מנות "דגים" טבעוניות במסעדות.

רוצה לפלפל ולהעשיר את שולחן ראש השנה עם מאכלים וברכות שמתאימים בדיוק לטעם, לערכים ולשאיפות שלך? הגעת למקום הנכון!

המדריך למנגל טבעוני: איך מכינים שיפודי ירקות, טופו וסייטן? מה לגבי המבורגר טבעוני או סטייק? טיפים לתיבול, רעיונות למרינדות ומתכונים מנצחים לעל האש מושלם.

קטניות הן משביעות, טעימות ובריאות. איך נצליח לשלב קטניות בארוחות היומיומיות שלנו, ולהחזיר את משפחת הקטניות המלכותית למרכז המטבח שלנו?

עודכן במיוחד לחנוכה 2024 בתאריך 26 בדצמבר 2024 רשימה חלקית ביותר של מאפיות שאפשר למצוא בהן סופגניות טבעוניות (מומלץ בחום להתקשר מראש ולוודא שיש, כי הן נחטפות): במאפיות רבות, גם כאלו שאינן טבעוניות או ידידותיות, אפשר למצוא סופגניות טבעוניות ללא ביצים וחלב במילוי ריבה. תמיד כדאי לבדוק עם המוכרים, כי ל…

אני משתפת רשימת קניות טבעונית שימושית, כולל הסברים על כל מה שצריך. יש כמובן המון אופציות, שתוכלו לבחור מתוכן את מה שמתאים לכם. לנוחותכם, אני מצרפת גם המלצות ספציפיות מרשימת הקניות האישית שלי. בהצלחה 🙂 ירקות, פירות ועשבי תיבול ירקות: לפחות 5 סוגים. מלפפון, גזר, פלפל אדום, חציל ובטטה - הם הקבועים אצלי…

אפשר ליהנות מפסטה גם בדיאטה: הקמח הלבן מפנה את מקומו לעדשים, סויה, אפונה וסוגים נוספים של פסטה בריאה ומפנקת, שהם בסיס מעולה לארוחה משביעה, טעימה וקלה להכנה.

איך מכינים סנדוויץ' טבעוני? טיפים ועצות לממרחים קנויים וביתיים - גבינות טבעוניות, ממרחים מתוקים ועוד.

אם גם אתם רוצים להוריד את הביצים מהתפריט תשמחו לגלות עד כמה קל להחליף ביצים ברכיבים מהצומח!