אהבת את הסלט שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
סלט צנוברים וגרעינים
Ruthie_A, פורום צמחונות וטבעונות בנענע
מתכון לסלט בריא, עשיר בגרעינים ובצנוברים. בתאבון!
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 3⁄4 כוס צנוברים
- 3⁄4 כוס גרעיני חמניות לא קלויים
- 3⁄4 כוס גרעיני דלעת לא קלויים
- 1 חבילת עירית או בצל ירוק חתוכים קטן
- 1 ו-1⁄3 פלפלים ירוקים חתוכים דק מאוד
- 1 לימון (המיץ של הלימון)
- שמן זית
הוראות הכנה
- לערבב את כל החומרים ולהשהות מעט לספיגת הטעמים.
0 תגובות
תגובות מובילות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 15 דקות
- מנות
- 6 מנות
סלט תירס
100 דירוגים, 3.9 מתוך 5סלט תירס מהיר, טרי וטעים ממצרכים זולים שאפשר להשיג בכל סופר. מתכון מושלם שמתאים לכל סיטואציה – גם לארוחה קלילה וגם כמנת צד חגיגית!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 15 דקות
- מנות
- 4 מנות
סלט בורגול ואגוזי מלך
116 דירוגים, 4 מתוך 5סלט בורגול ואגוזי מלך עשיר בטעמים ובצבעים. את הסלט המיוחד הזה אפשר לאכול כמנה עיקרית או כתוספת מרשימה לצד הארוחה. הידעתם? אגוזי מלך הם מקור לאומגה 3.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 5 דקות
- מנות
- 4 מנות
- מטבח
- ישראלי
סלט כרוב עם שמיר
17 דירוגים, 3.4 מתוך 5קבלו מתכון פשוט מאוד לסלט כרוב עם שמיר, טעים ביותר ומרענן כל ארוחה!